Practica beneficiosa para todos y sobre todo para aquellos afectados por el tsumani

Mensaje desde el Centro Nagarjuna de Valencia Estimados amigos y socios, Lama Zopa Rimpoché ha enviado esta práctica que os adjuntamos, a todos los centros y estudiantes que hayan sido afectados por el tsunami. Rimpoché aconseja recitar el mantra y la oración de Kshitigarbha, también recitar los nombres y mantras de los Budas tomando un fuerte refugio y realizar oraciones intensas. Aunque no te haya afectado el tsunami, es beneficioso hacer estas prácticas para los perjudicados. Esta práctica es especialmente beneficiosa para aquellos que tienen graves problemas, ya sean de salud, financieros, o problemas con grandes proyectos. Sugiere que se recite cada día como protección, al menos cuatro o cinco veces o más, dependiendo de lo crucial que sea. Esta práctica es efectiva incluso para que las cosechas crezcan bien y para proteger la tierra y las cosechas. En el Sutra del bodisatva Kshitigarbha se explican los beneficios y cualidades extensas: los beneficios para los seres, son ilimitados como el espacio. Han habido experiencias de recibir beneficios similares a los que se mencionan en el Sutra, por aquellos que han practicado Kshitigarbha. No estás solo pues todo el tiempo hay innumerables budas y bodisatvas que te rodean por todas partes y en todo momento, irradiando amor y guiándote, esto es lo que ellos hacen. Practica a continuación: ORACION Y MANTRA BUDA SAKYAMUNI (En Tibetano) ORACIÓN Y MANTRA DE GURU BUDA SAKYAMUNI LA MA TÖN PA CHOM DÄN DÄ DE ZHIN SHEG PA DRA CHOM PA YANG DAG PAR DZOG PÄI SANG GYÄ PÄL GYÄL WA SHAKYA THUB PA LA CHHAG TSHÄL LO CHHÖ DO KYAB SU CHHI WO JIN GYI LAB TU SÖL Maestro, fundador, Bhagavan, Tathagata, Arhat, buda perfecto y completo, glorioso conquistador Buda Shakyamuni, ante mi postro, te hago ofrecimientos y en ti busco refugio. Te ruego que me concedas tus bendiciones. PRACTICA DE KSHITIGARBA: Me postro, voy por refugio y hago ofrecimientos al bodisatva Kshitigarbha que tiene una compasión inconmensurable hacia mi y hacia todos los seres que sufren, cuyas mentes están oscurecidas. Que tiene cualidades infinitas como el espacio y libera a los seres de todos los sufrimientos y les da toda la felicidad. Por favor concédeme tus bendiciones (3x) Con manos juntas en el mudra de la postración, cuando dices “me postro”, visualiza que haces postraciones a los budas y bodisatvas, de esta forma se vuelve una postración. Cuando dices “tomo refugio” piensa que estas pidiendo liberarte de los dos oscurecimientos (para el logro de la iluminación). Cuando dices “hago ofrecimientos” piensa en todos los ofrecimientos que tengas y ofrécelos. Cuando pedimos bendiciones, piensa en todo el camino a la iluminación y así recibes esa bendición. Los beneficios extensos de este mantra se traducirán. Este es el mantra que Kshitigarbha escuchó de todos los budas, tan numerosos como los granos de arena del rio Ganges, en India. Les hizo ofrecimientos y recibió este mantra. Esta es la historia del mantra y de sus beneficios. Este mantra es para usarse ante cualquier dificultad o problema. Es el mejor en cualquier circunstancia o dificultad. Incluso recitarlo unas pocas veces, tan solo cuatro o cinco veces, es muy poderoso. Tiene mucho poder indicando lo poderoso que este bodisatva es. Incluso recitarlo o pensar en el nombre de este bodisatva es muy efectivo. Mantra largo: CHHIM BHO CHHIM BHO CHIM CHHIM BHO / AKASHA CHHIM BHO / VAKARA CHHIM BHO / AMAVARA CHHIM BHO / VARA CHHIM BHO / VACHIRA CHHIM BHO / AROGA CHHIM BHO / DHARMA CHHIM BHO / SATEVA CHHIM BHO / SATENI HALA CHHIM BHO / VIVA ROKA SHAVA CHHIM BHO / UVA SHAMA CHHIM BHO / NAYANA CHHIM BHO / PRAJÑA SAMA MONI RATNA CHHIM BHO / KSHANA CHHIM BHO / VISHEMA VARIYA CHHIM BHO / SHASI TALA MAVA CHHIM BHO / VI AH DRASO TAMA HELE / DAM VE YAM VE / CHAKRASE / CHAKRA VASILE / KSHILI PHILE KARAVA / VARA VARITE / HASERE PRARAVE / PARECHARA BHANDHANE / ARADANE / PHANARA / CHA CHI CHA CHA / HILE MILE AKHATA THAGEKHE / THAGAKHI LO / THHARE THHARE MILE MADHE / NANTE KULE MILE / ANG KU CHITABHE / ARAI GYIRE VARA GYIRE / KUTA SHAMAMALE /TONAGYE TONAGYE / TONAGULE / HURU HURU HURU / KULO STO MILE / MORITO / MIRITA / BHANDHATA / KARA KHAM REM / HURU HURU Mantra corto: OM AH KSHITI GARBHA THALENG HUM Alabanza de Buda a Kshitigarbha Tu que has generado la quietud mental y el pensamiento altruista de la bodichita, que has eliminado los sufrimientos de innumerable seres. Como una joya que satisface los deseos otorgas la felicidad a los seres y como un vajra cortas la red de las dudas de los seres. Realizas ofrecimientos sagrados a los destructores de enemigos, los seres realizados que han transcendido, con gran compasión y perseverancia. Liberas a los seres de sus sufrimientos con océanos de sabiduría. Al haberte liberado de los engaños, no tienes miedo y has transcendido el samsara. Brahma escuchó este mantra y dijo a la asamblea completa, “por favor regocijaros en el mantra que acabo de proclamar” Y Buda dijo, “bien, bien” Esta práctica es especialmente beneficiosa para aquellos que tienen graves problemas, ya sean de salud, o problemas con grandes proyectos o dificultades financieras. Sugiero que lo recitéis cada día como protección, al menos cuatro o cinco veces o más, dependiendo de lo crucial que sea. Esta práctica es efectiva incluso para que las cosechas crezcan bien y para proteger la tierra y las cosechas. En el Sutra del bodisatva Kshitigarbha se explican los beneficios y cualidades extensas: son como el espacio, beneficios inmensurables como el espacio para los seres. Han habido experiencias de recibir beneficios similares, como los que se mencionan en el Sutra, por aquellos que han practicado Kshitigarbha. No estás solo pues todo el tiempo hay innumerables budas y bodisatvas que te rodean por todas partes y en todo momento, irradiando amor, guíandote, esto es lo que ellos hacen. Lama Zopa Rimpoché Colofón: Traducido por Tenzin Choky, sin revisar, en Valencia Febrero 2011

Oración Tara Verde

Este es un video muy corto de la Tara verde ( Arya Tara ):
En estos tiempos difíciles para mucha gente es muy bueno recitar su mantra ( OM TARE TUTARE TURE SOHA). Si por nuestros propios méritos acumulados no nos encontramos en una situación difícil debemos de pensar que otros muchos seres si lo están y que es un gran mérito dedicar nuestra practica para ellos. Este gesto de bondad y comprensión del sufrimiento de otros nos ayuda también a nosotros. Nuestra felicidad depende de los demás, así que que menos podemos hacer por ellos que agradecerles su bondad hacia nosotros deseandoles toda la felicidad y realizando nosotros buenas acciones. No hay que hacer grandes cosas o cosas heroicas, quimericas o sobrenaturales etc. Con solo desearles que se encuentren libres del sufrimiento ya estamos haciendo una bella acción ya que no solo estamos deseando que le suceda algo bueno a los demás sino que también estamos poniendo en jaque a nuestra mente egoísta, que siempre está enfocada en nosotros mismos en nuestro propio beneficio siendo esta actitud, la ignrancia, la que no nos permite alcanzar la felicidad definitiva que tanto añoramos. Copmo bien dije no hay que hacer nada faraónico para ayudar a los demás con solo mirar a los que tenemos muy cerca de nostros y desearles felicidad y evitar causarles algun daño ya estamos haciendo mucho. No hagamos a los demás lo que no deseamos que nos hagan a nosotros. Gracias a los demás es que podemos realizar parcticas virtuosas que nos benefician infinitamente también a nosotros mismos.
Una breve explicación de Tara ( Si pinchais encima pueden ver una explicación mas larga)
Tara (en sánscrito: तारा, la tara) o Arya Tara, también conocida como Jetsun Dolma (tibetano: ma rje sgrol btsun) en el budismo tibetano, es un Bodhisattva femenino en el Budismo Mahayana y también aparece como un Buda femenino en el budismo Vajrayana. Ella es conocida como la "madre de la liberación", y representa las virtudes del éxito en el trabajo y demás logros. En Japón se le conoce como Tarani Bosatsu, y como Tuoluo en el budismo chino. [2].
"De la misma manera que una madre protege a su hijo, la madre cósmica, tara verd, cobija a todos los seres en su afectuoso abrazo. Tara Verde es nuestro seguro espiritual contra todos los males y rencores." ( Galería Celestial /pag. 15